Receita de Iogurte de Morango Caseiro: Delicioso e Saudável

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Quer aprender a fazer um iogurte de morango delicioso e saudável em casa?

Neste artigo, você encontrará uma receita fácil e prática para fazer essa sobremesa que é perfeita para qualquer hora do dia.

Além disso, também falaremos sobre os benefícios do iogurte para a saúde.

Receita de Iogurte de Morango Caseiro
Receita de Iogurte de Morango Caseiro

O iogurte é um alimento versátil que pode ser consumido a qualquer hora do dia.

É uma excelente fonte de proteínas e cálcio, além de ajudar a regular a flora intestinal e melhorar a digestão.

E se você é fã de iogurte de morango, aqui está uma receita fácil e deliciosa para fazer em casa.

Receita de Iogurte de Morango Caseiro:

Ingredientes:

  • 1 litro de leite integral;
  • 1 copo de iogurte natural;
  • 1 caixa de morangos frescos;
  • 1 xícara de açúcar.

Modo de Preparo:

  1. Ferva o leite em uma panela e deixe esfriar até atingir uma temperatura de 43°C.
  2. Em seguida, misture o copo de iogurte natural no leite e mexa bem.
  3. Transfira a mistura para um recipiente de vidro com tampa e deixe descansar por cerca de 10 horas em um lugar quente.
  4. Após esse tempo, o iogurte estará pronto e consistente.
  5. Bata os morangos no liquidificador com açúcar e reserve.
  6. Para montar o iogurte, coloque uma camada de iogurte no fundo de um pote de vidro, seguida de uma camada de morango batido. Repita até encher o pote.
  7. Leve à geladeira por cerca de 2 horas antes de servir.

Além de ser uma delícia, essa receita de iogurte de morango caseiro é muito saudável.

Os morangos são uma excelente fonte de vitamina C e antioxidantes, e o iogurte natural é rico em probióticos, que ajudam a manter uma boa flora intestinal.

Fazer um iogurte de morango caseiro é uma maneira fácil e saudável de desfrutar de uma sobremesa deliciosa.

Além disso, essa receita é muito prática e pode ser adaptada com diferentes frutas, como banana, manga, entre outras.
Experimente e descubra novos sabores!

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